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m Power Fit Mix - oder auch Cross Fit - kann sich Frau auspowern! Motivierende Musik, anspruchsvolles, abwechslungsreiches und effektives Ganzkörpertraining. Ausdauer und Kraft werden mit und ohne Kleingeräte trainiert.

 




 

 

Der Kurs findet immer
dienstags von 20.00 - 21.00 Uhr im Anbau der Sporthalle Seestraße statt.

Die Leitung des Kurses hat Uli, unsere Trainerin mit C-Lizenz im Bereich Fitness und Gesundheit.