Teilnehmer der 5 Esslinger mit ihrem Übungsleiter

Gesundheit, Mobilität und körperliches Wohlbefinden haben in jedem Lebensalter einen großen Einfluss auf unsere Lebensqualität.
 
Weil sicheres Stehen und Gehen entscheidende Bestandteile unseres Lebens sind und mit zunehmendem Alter immer wichtiger werden, trainieren die Teilnehmenden des Kurses „Fünf Esslinger“ jeden Freitag von 10:00 – 11:00 Uhr im Bürgerhaus Sonne ihre Balance, Muskelkraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Es macht nicht nur Spaß, sondern der große Vorteil besteht darin, selbständig mobil zu sein – und zu bleiben.
 
Wenn Sie das Thema interessiert, kommen Sie gerne einmal zum Schnuppern vorbei. Sie werden überrascht sein, wie viel Spaß ein Gleichgewichtstraining machen kann.

Leiterin Fitness & Gesundheit

Termine Fit und Gesund

Keine Termine

Übungsangebote Fitness und Gesundheit

Angebote Pro

Frauen
Power Fit Mix
Zumba

Männer
Jedermann Sport

Erwachsene, gemischt
Body-Workout
Fitness-Gymnastik
Fit und gesund im Alter
5 Esslinger
Gesunder Rücken
Qi Gong
Rücken-Yoga (vorerst Pro-Angebot)


Angebote Premium

Alle Angebote des Pro-Bereichs sowie zusätzlich:

Frauen
MAWIBA

Erwachsene, gemischt
Yoga
LineDance


 

Gebührenstruktur für Zusatzkurse

Sielminger Fitnessnews

Linedancer haben Tanzsportabzeichen abgelegt

Pia, Melanie und Andreas von den Sielminger Linedancern haben am Samstag, den 15.03.2025 das Deutsche Tanzsportabzeichen in der Kategorie Lindedance abgelegt. Pia und Andreas in Bronze und Meli in Silber.

Insgesamt haben sich ca. 50 Linedancer aus der Region in der Tanzschule Taplo in Plochingen getroffen, um das Abzeichen in den Kategorien Bronze, Silber, Gold und Brillant abzulegen.

Nach einem gemeinsamen Essen wurde noch eine Linedance-Party gefeiert.

Vielen Dank an unsere Trainerin Anja Göttker. Sie hat uns super vorbereitet.

Wer Lust hat, das Linedance-Feeling einmal selbst zu spüren, ist gerne zum Schnuppern eingeladen. Immer freitags, von 16:30 – 18:30 Uhr in der Gemeindehalle in Sielmingen.

Wir sehen uns!

Neues Angebot: Fitness- und Physiotraining!

Wir freuen uns, einen Deal in Kooperation mit dem Fitness- und Physiopark Bernhausen geschlossen zu haben. Mitglieder des TSV Sielmingen können fortan zu speziellen Konditionen Fitness- und Physiogeräte nutzen und damit ihr Training ergänzen.

Weitere Info gibt es während den Öffnungszeiten in der Geschäftsstelle.