Power Fit Mix

Im Power Fit Mix kann sich Frau auspowern - alles geben - an die Grenzen gehen!

Knackige Stunden mit Intervalltraining, Zirkeln und effektiven Eigengewicht-Workouts sorgen für einen flachen Bauch, feste Oberschenkel und straffe Arme.

Mit Cardio Kickboxing Workouts bringen wir die Fettverbrennung auf Touren und kräftigen in anderen Einheiten unsere Tiefenmuskulatur für eine verbesserte und aufrechte Körperhaltung.

Natürlich begleitet motivierende Musik unser anspruchsvolles, abwechslungsreiches und effektives Ganzkörpertraining! 

Notiz

• Frauenkurs, ab 16 Jahre
  
• Dienstags, 20:00 - 21:00 Uhr 
• Sporthalle Seestraße, Anbau
• Trainerin Ulrike Wittmann 
  
• Kontakt Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!