Fitness und Gesundheit

 Wissenswertes

Im Gegensatz zum Leistungssport findet man hier bei uns im Fitness- und Gesundheitssport einen Ausgleich zum Berufsalltag oder eine sinnvolle Ergänzung seiner Freizeitaktivitäten. Unser Gesundheitssport lässt Raum für Freude und Freunde.

Das Angebot im Fitness- und Gesundheitssport des TSV Sielmingen ist breit gefächert. Es richtet sich sowohl an Jüngere als auch an Ältere sowie gleichermaßen an Frauen und Männer.

Spezielle Frauenkurse sind Mawiba, Power Fit Mix oder Zumba.

Finden Männer beim TSV Sielmingen zusammen, gibt es einen Mixsport aus Ausdauer- und Krafttraining, wie sich der Jedermann-Sport selbst beschreibt.

Weitere Angebote für gemischte Gruppen sind Body-Workout, Yoga, Gesunder Rücken und Fitness-Gymnastik. Ebenso bieten wir Gymnastik für Seniorinnen und Senioren an und auch die ruhigen Klänge und weichen Bewegungsformen des Qi Gong werden im TSV Sielmingen gerne angenommen.

Alle Angebote werden durch ausgebildete und erfahrene Trainer/innen geleitet. Die Übungen werden daher nicht nur im sportlichen Sinne betrieben, sondern auch im medizinisch und rehabilisierenden Sinne unterstützt und abgesichert. 


Ansprechpartner

Leiterin für die Angebote Fit und Gesund
Ulrike Wittmann
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Leiterin für die Angebote Fit und Gesund

Termine Fit und Gesund

7. Juni 2024
Neu: Line Dance!

Übungsangebote Fitness und Gesundheit

Angebote Pro

Frauen
Power Fit Mix
Zumba

Männer
Jedermann Sport

Erwachsene, gemischt
Body Workout
Fitness-Gymnastik
Fit und gesund im Alter
5 Esslinger
Gesunder Rücken
Qi Gong


Angebote Premium

Alle Angebote des Pro-Bereichs sowie zusätzlich:

Frauen
MAWIBA

Erwachsene, gemischt
Pilates
Yoga


 

Mit der Volljährigkeit endet die Familienmitgliedschaft

Neue Gebührenstruktur für Zusatzkurse

Sielminger Fitnessnews

Neu: Line Dance beim TSV Sielmingen ab 7. Juni 2024
Für weitere Info bitte auf den Schriftzug klicken!

Kursangebot ab 75 Jahren
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