MAWIBA

MAWIBA ist ein Tanzkonzept mit beckenbodenstärkenden Choreografien für Mamas und ihre Babys, Schwangere und alle Frauen jeden Alters. Verbesserung der Haltung und Fitness und ein sanfter Einstieg um nach der Geburt wieder aktiv zu werden. Während die Mamas tanzen, kuscheln sich die Babys in einer Tragehilfe an sie.

Gemeinsam mit einem erfahrenen Expertenteam entwickelt, bietet MAWIBA spezielle Choreografien zur Beckenbodenstärkung und Verbesserung der Körperhaltung.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig, um an unserer Gute-Laune-Stunde mitzumachen. Der Spaß an der Bewegung und an der Musik steht an erster Stelle!

Getanzt wird barfuß, strümpfig oder mit Turnschläppchen.

 

Bitte dabei haben:

  • bequeme Kleidung
  • etwas zu trinken
  • Handtuch
  • ggf. passende Trage/Tragetuch (Empfehlung Tragehilfe + Checkliste siehe unten)
  • evtl. Wechselbody für den kleinen Schatz

 

Wichtig für frisch gebackene Mütter:

 

Notiz

  • Frauenkurs
  • Montags, 10 bis 11 Uhr
  • Sporthalle Seestraße, Spiegelraum
  • Trainerin Mariana Schumacher
  • WhatsApp direkt an Mariana: 01573 6876827
  • Kontakt Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Leiterin Fitness & Gesundheit

fitundgesund@tsv-sielmingen.de

Termine Fit und Gesund

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Übungsangebote Fitness und Gesundheit

Angebote Pro

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MAWIBA

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Sielminger Fitnessnews

Linedancer haben Tanzsportabzeichen abgelegt

Pia, Melanie und Andreas von den Sielminger Linedancern haben am Samstag, den 15.03.2025 das Deutsche Tanzsportabzeichen in der Kategorie Lindedance abgelegt. Pia und Andreas in Bronze und Meli in Silber.

Insgesamt haben sich ca. 50 Linedancer aus der Region in der Tanzschule Taplo in Plochingen getroffen, um das Abzeichen in den Kategorien Bronze, Silber, Gold und Brillant abzulegen.

Nach einem gemeinsamen Essen wurde noch eine Linedance-Party gefeiert.

Vielen Dank an unsere Trainerin Anja Göttker. Sie hat uns super vorbereitet.

Wer Lust hat, das Linedance-Feeling einmal selbst zu spüren, ist gerne zum Schnuppern eingeladen. Immer freitags, von 16:30 – 18:30 Uhr in der Gemeindehalle in Sielmingen.

Wir sehen uns!